LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
ZUMBA
09:30 – 10:30
PILATES
09:30 – 10:30
TONIFICACIÓN
09:30 – 10:30
ESPALDA SANA
09:30 – 10:30
GAP
11:00 – 11:30
GAP
11:00 – 11:30
PUMP
15:00 – 16:00
ZUMBA
15:00 – 16:00
COMBAT
15:00 – 16:00
PILATES
15:00 – 16:00
KARATE INFANTIL
17:15 – 18:15
KARATE INFANTIL
17:15 – 18:15
KARATE INFANTIL
17:15 – 18:15
KARATE INFANTIL
17:15 – 18:15
KARATE INFANTIL
17:15 – 18:15
KARATE INFANTIL
18:15 – 19:15
KARATE INFANTIL
18:15 – 19:15
KARATE INFANTIL
18:15 – 19:15
PILATES
19:30 – 20:30
PUMP
19:30 – 20:30
ESPALDA SANA
19:30 – 20:30
COMBAT
19:30 – 20:30
ZUMBA
20:30 – 21:30
ZUMBA
20:30 – 21:30

Horario a partir de Septiembre 2017

¿Te gustaría realizar alguna clase que no tenemos en el horario? Ponte en contacto con nosotros, y la añadiremos en cuanto haya un grupo mínimo interesado

 


Spinning

Clase de entrenamiento aeróbico que se realiza

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Pilates

Consiste en un sistema de entrenamiento físico y mental

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Body Tono

Fortalece, tonifica y define la musculatura de todo el cuerpo


Abdomen

La clase de abdominales se centra en el trabajo abdominal


GAP

(Glúteos, Abdominales, Piernas) es un sistema


Kombat

Actividad energética que permite endurecer los músculos

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Zumba

Zumba una excelente forma de quemar calorías

+ INFO


 

Zumba Infantil

Diseñadas exclusivamente para niños de 4 a 12 años

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Yoga

El yoga comúnmente se define como un sistema 
 


 

Espalda Sana

Ante todo Espalda Sana es una actividad de bajo impacto

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Quiromasaje C.D. Las Fuentes


Quiromasaje C.D. Las Fuentes fue creado en Marzo del 2014 con el objetivo de ofrecerte un tratamiento alternativo y/o complementario a la  medicina tradicional, basándome principalmente en la terapia manual.

En nuestras nuevas instalaciones, completamente equipadas seguimos con el mismo objetivo, la misma ilusión yganas de aportar algo diferente,  serio y profesional para mejorar la salud y calidad de vida.

Según las características de la persona que lo demanda se realizará el masaje más adecuado:

Pre-Osteopático (en seco), Terapéutico, deportivo (pre y post- competición), de descarga, drenante y anticelulítico, relajante anti-estrés.

-Reeducación postural, Pre-Parto y Post-Parto ( Método Pilates, Feldenkrais y Gyrokinesis ).

KINESIO-TAPING: Vendaje Neuromuscular.

-DIETETICA: Para tratamiento de obesidad, celulitis y fomentar estilos de vida saludables que ayuden a mejorarla calidad
de vida.  Asesoramiento y elaboración de dietas.

No dudes en ponerte en contacto conmigo personalmente:

Por teléfono al: 640533890 o por correo electrónico a: quiromasaje.cdlf@gmail.com

 

Suplementación Deportiva

En el Centro Deportivo Las Fuentes contamos con un nutricionista especializado, que realiza dietas personalizadas y ajustadas al tipo de actividad o entrenamiento que estés realizando para conseguir los mejores resultados.

Además, somos punto de venta autorizado de los mejores productos de suplementación deportiva del panorama nacional.

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